Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
|
55,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
|
1336 kcal
|
Fett: 50,18g | Prot: 93,63g | Kolh.: 132,22g.
Frukost: Boombar Соус Цезарь, Сыробогатов Сыр Пармезан, Лэнд Салат Овощной, Ашан Помидор, SPAR Курица Отварная, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Lunch: Мясновъ Котлета из Курицы по-Киевски, Грабли Рис с Овощами. Middag: Пятерочка Банан, Alpro Миндальный Напиток, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Annat: Перекресток Мандарины, ВкусВилл Молочный Шоколад с Какао-Крупкой, Пятерочка Банан. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dinafay03 's vikthistorik
|