Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
|
64,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
|
1318 kcal
|
Fett: 52,52g | Prot: 101,39g | Kolh.: 108,43g.
Frukost: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,8%, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад, Candice Cake Чизкейк Соленая Карамель . Lunch: Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками, Детская Молочная Кухня Творожок 8%, Банан, Простоквашино Творожок 5%. Middag: Ветчина Индейки. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|