Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
|
65,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
|
658 kcal
|
Fett: 26,86g | Prot: 73,10g | Kolh.: 28,70g.
Frukost: Södergården Metsämarjakeitto (Sokeriton), Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%. Lunch: Vöner Original Sliced, Apetit Amerikan Sekoitus. Middag: Vöner Original Sliced, Apetit Amerikan Sekoitus. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|