Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
|
56 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
|
784 kcal
|
Fett: 24,90g | Prot: 52,55g | Kolh.: 87,60g.
Frukost: Nutiva Семена Чиа, Сушеная Клюква (Подслащенная), Банан, Творог 5%. Lunch: Борщ. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Банан. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lana_erdakova 's vikthistorik
|