Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
|
60,2 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
|
888 kcal
|
Fett: 40,33g | Prot: 20,44g | Kolh.: 120,03g.
Frukost: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Манная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Махеевъ Джем Апельсиновый. Lunch: Русский продукт Кисель Клюквенный, Сметана 15%, Лента Зразы Домашние Картофельные с Мясом. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pozitiff46 's vikthistorik
|