Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
|
128,3 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 38,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
|
1885 kcal
|
Fett: 144,38g | Prot: 124,64g | Kolh.: 21,04g.
Lunch: Ciorba De Porc, Nautica File De Macrou Condimentat Și Afumat. Middag: Mustard, Mici Porc-Vită. Snacks/Annat: Milbona Skyr Crema De Branza Piersici . mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aptkunltd 's vikthistorik
|