|
Week 51 🍉
|
90,1 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 13,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
1126 kcal
|
Fett: 23,65g | Prot: 100,71g | Kolh.: 127,31g.
Frukost: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Pillsbury Sugar Free Yellow Cake Mix, Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla. Lunch: Del Monte Whole Green Beans (Canned). Middag: Olive Oil , Freshlike Mixed Vegetables, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Publix Sea Scallops. Snacks/Annat: Savoritz Wheat Snack Crackers, Produce Snacks Sunflower Seeds Roasted & Unsalted, Roasted Unsalted Cashew Nuts. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RhumbaGirl 's vikthistorik
|