Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
51,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
678 kcal
|
Fett: 25,35g | Prot: 70,48g | Kolh.: 25,96g.
Frukost: 黑咖啡, 年糕. Lunch: 小番茄/樱桃番茄, 蔬菜沙拉, 三文鱼（烤制或是红烧）. Snacks/Annat: 核桃酥, Paris Store Vinacafe. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|