|
Light workout clothes on so maybe a few ounces lower than this.
|
56,9 kg
Tappat hittills: 16,0 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
888 kcal
|
Fett: 39,14g | Prot: 43,10g | Kolh.: 91,75g.
Middag: Idahoan Foods Loaded Baked Flavored Mashed Potatoes, Glory Foods Seasoned Southern Style Green Beans, New Braunfels Smokehouse Sliced Smoked Turkey. Snacks/Annat: DeMet's Original Turtles, M&M's Peanut M&M's (1 oz), Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|