Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
69,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
1677 kcal
|
Fett: 103,10g | Prot: 84,29g | Kolh.: 108,84g.
Frukost: Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, RIOBA Молоко 1,8%. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Тунец в Воде (Консервы), Зеленые Оливки, Сваренное Вкрутую Яйцо, RIOBA Молоко 1,8%. Middag: Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Карусель Сырник, Ашан Свинина для Шашлыка . mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|