Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
65,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
893 kcal
|
Fett: 27,94g | Prot: 47,15g | Kolh.: 110,23g.
Frukost: Пицца Фабрика Паста Карбонара, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Шаурма с Курицей. Middag: Чай, Творожная Запеканка с Изюмом, Лента Яблоко, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|