Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
86,5 kg
Tappat hittills: 44,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
1836 kcal
|
Fett: 99,06g | Prot: 129,84g | Kolh.: 110,01g.
Lunch: Tilapia (Fish) , Goat Meat (Cooked, Roasted) , Boiled Egg. Middag: Popcorn, Indiana Sweet & Salty Kettle Popcorn, Peanuts, Tilapia (Fish) . Snacks/Annat: Amarula Amarula Cream Liqueur, Cupcake Cake without Icing, Red Delicious Apples. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|