Doing a 16 hour fast started yesterday. When I’m done with this fast back to my eating plan I did before. But doing the male portions.
|
147,1 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 36,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|