Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
75,9 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
1240 kcal
|
Fett: 104,64g | Prot: 59,20g | Kolh.: 29,69g.
Frukost: Horizon Organic Heavy Whipping Cream. Lunch: High Key Mini Cookies Chocolate Chip, Sweet Onions , Feta Cheese , Barilo's Double Smoked Bacon. Middag: Nature's Rancher 100% Grass Fed Ground Lamb , Mac's Snacks Chicharrones, Onions , Parsley, Sweet Red Peppers , Garlic . Snacks/Annat: Keto Pint Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|