Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
65,4 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
1036 kcal
|
Fett: 46,15g | Prot: 66,99g | Kolh.: 79,51g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Lunch: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Домик в деревне Сметана 20%, Рот Фронт Батончики, Фабрика Качества Пасторма Птицы. Middag: Винегрет, Картофельное Пюре, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Красный Октябрь Трюфель, Сыр Бри, Фабрика Качества Пасторма Птицы. mer...
|
Ökar 5,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|