Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
95,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
1747 kcal
|
Fett: 60,10g | Prot: 69,64g | Kolh.: 222,88g.
Frukost: White Bread. Lunch: Chef Select Chicken Coconut Laksa with Noodles. Middag: McDonald's Sweet Chilli Crispy Chicken Wrap, McDonald's Mayo Chicken, McDonald's French Fries (Medium). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JoTheGeek 's vikthistorik
|