Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
101,9 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
1151 kcal
|
Fett: 59,91g | Prot: 50,22g | Kolh.: 108,04g.
Frukost: Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Gekochtes Ei, Tomatenmark, Schwarzbrot. Lunch: Schwartau Bittere Orangenmarmelade , Butter, Golden Toast Dinkel Toast. Middag: Bratwurst, Gekochter Rosenkohl. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|