Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
59,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
1145 kcal
|
Fett: 62,03g | Prot: 65,09g | Kolh.: 53,59g.
Frukost: Сливочное Масло, Фермерская Коллекция Сыр Палермо, Свитлогорье Творог 2%, Яичный Желток, Вареное Яйцо, Сто Пудов Кукурузная Мука. Lunch: Сливочное Масло, Now Яблочная Клетчатка, Брокколи. Middag: Сливочное Масло, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Annat: Финик, Кедровые Орехи , Вино Красное Сухое, Голубика. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
елена тря ля ля 's vikthistorik
|