Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
61,7 kg
Tappat hittills: 37,5 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
324 kcal
|
Fett: 10,44g | Prot: 14,97g | Kolh.: 45,51g.
Frukost: Гречка Отварная, Заречье Кефир 1%. Lunch: Добрыня Кефир 1%, Гречка Отварная. Middag: Добрыня Кефир 1%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriayurievna19 's vikthistorik
|