Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
58,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
890 kcal
|
Fett: 43,80g | Prot: 67,67g | Kolh.: 54,32g.
Frukost: Пахлава, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Сырники. Lunch: Котлета Куриная, Цветная Капуста. Middag: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НикитинаИрина 's vikthistorik
|