Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
70 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
579 kcal
|
Fett: 25,06g | Prot: 45,28g | Kolh.: 36,89g.
Frukost: Jacobs Кофе Молотый в Растворимом , Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GelyA_sotnikova 's vikthistorik
|