Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
100,7 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 35,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
979 kcal
|
Fett: 40,55g | Prot: 29,72g | Kolh.: 134,90g.
Frukost: Блины на Молоке, Чай, Дикси Сыр Гауда, Гречка Отварная. Lunch: Пряничный Торт, Мандарины, Сметана , Блины на Молоке. Middag: Мандарины. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|