Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
61,8 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
1325 kcal
|
Fett: 57,40g | Prot: 79,75g | Kolh.: 122,15g.
Frukost: Auchan Lait Écrémé, Pain Complet, Poulain Chocolat en Poudre 1848. Lunch: Oignons, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Charal Steak Haché 15%, Lindt Chocolat Noir 78%, Framboises, Mont d'Or Mont d'or, Florette Brocolis Vapeur. Middag: Gü Mousse au Chocolat, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Auchan Carottes Râpées, Jambon. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|