Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
70,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
1179 kcal
|
Fett: 47,76g | Prot: 98,87g | Kolh.: 82,90g.
Frukost: Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Lunch: Evolution Food Мука Соевая Обезжиренная , Хохланд Творожный Сыр, Лук, Саф-Момент Дрожжи Быстродействующие , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Макфа Пшеничная Мука. Middag: Белый Город Молоко 2,5%, Prime Kraft Протеин, Хохланд Творожный Сыр, Зеленая Линия Яйца Куриные, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KRISTINA9600 's vikthistorik
|