Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
2953 kcal
|
Fett: 125,76g | Prot: 91,73g | Kolh.: 360,88g.
Frukost: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, Harry's Brioche, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source. Lunch: Steak de Cheval, Pain Complet, Carrefour Pommes Rissolées, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Middag: Pain Complet, Poisson, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Notre Jardin Purée Quatre Légumes, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Snacks/Annat: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, St Michel Galettes au Bon Chocolat, Nesquik Cacao. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|