Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
102,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
2453 kcal
|
Fett: 101,03g | Prot: 193,04g | Kolh.: 188,51g.
Frukost: Помидор Соленый, Красное Яблоко, Куриные Бедрышки (Запеченные), Киевхлеб Сушка Малютка. Lunch: Блины на Молоке, Ичня Сгущенное Молоко, Молокія Йогурт 1,6%, Mlekovita Творог для Сырников. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
Yevhenii Oliinyk 's vikthistorik
|