Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
64,4 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
1400 kcal
|
Fett: 58,86g | Prot: 54,66g | Kolh.: 160,38g.
Frukost: Корона Торт Корона!!!. Lunch: Lay's Чипсы Strong Королевская Креветка. Middag: Картофель, Капуста, Чеснок, Куриное Филе, Морковь. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|