Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
64,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
1282 kcal
|
Fett: 76,63g | Prot: 66,72g | Kolh.: 82,19g.
Frukost: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Буше Зерновой Багет, Coffee (Brewed From Grounds), Danke Сыр Тильзитер 45%. Lunch: Националь Семена Кунжута, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Tea (Brewed), Аладушкин Багет Зерновой. Middag: Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Нежин Лечо, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|