Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
60 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
1978 kcal
|
Fett: 82,53g | Prot: 128,82g | Kolh.: 172,45g.
Frukost: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Помидоры Черри, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный. Middag: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Юбилейное Печенье Традиционное, Магнит Апельсин, KDV Хрустящий Картофель с Солью. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|