Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
68,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
1391 kcal
|
Fett: 40,75g | Prot: 42,84g | Kolh.: 214,39g.
Frukost: Serabi, Sambal Goreng, Kurma, Nasi Putih, Sup Kubis, Ceker, Kurma, Gula Pasir, Sania Minyak Goreng. Lunch: Sinti Sambel Pecel, Mentimun (dengan Kulit), Jambu Kristal, Serabi. Middag: Energen Kacang Hijau, Pop Ice Pop Ice, Serabi, Kurma, Ceker, Nasi Putih. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rahmawatinoviida 's vikthistorik
|