Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
73,0 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
423 kcal
|
Fett: 16,94g | Prot: 25,08g | Kolh.: 39,76g.
Frukost: Nature's Path Organic Instant Oatmeal Flax Plus. Lunch: Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Egg, Egg. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|