Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
129,7 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
1050 kcal
|
Fett: 64,24g | Prot: 80,59g | Kolh.: 36,33g.
Lunch: Chicken Wing (Skin Eaten). Middag: Celery , Carrots, Cauliflower , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Annat: Jennie Organic Coconut Bites, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
brucemcguigan 's vikthistorik
|