|
uffff. i am struggling.
|
69,3 kg
Tappat hittills: 24,1 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
977 kcal
|
Fett: 38,53g | Prot: 42,14g | Kolh.: 115,02g.
Frukost: Coffee. Lunch: Chocolate Flavored Hazelnut Spread, Peanut Butter, Whole Wheat Bread. Middag: Skinny Caramel Latte (Tall), Whole Wheat Bread. Snacks/Annat: Jelly Beans, Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Soda Crackers. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mindy Young 's vikthistorik
|