Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
88 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
1811 kcal
|
Fett: 79,15g | Prot: 100,51g | Kolh.: 202,58g.
Frukost: البرتقال, البصل, بيضة مسلوقة طرية, فول مدمس. Lunch: كيك الشوكولا الاسفنجي, حلاوة طحينية الرشيدي الميزان حلاوة طحينية الرشيدي الميزان, البرتقال, الملكة لسان عصفور, لحم البقر. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
ان شاء الله توصل لهدفك كمل ماتزهقش
06 feb 22 av medlem: momo353535
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
فوده _ FOUDA 's vikthistorik
|