Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
74,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
2816 kcal
|
Fett: 95,71g | Prot: 124,83g | Kolh.: 339,58g.
Frukost: Banane, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Middag: Dr. Oetker La Mia Pinsa, Almtaler Laugenstange, Simply V Veganer Streichgenuss Natur. Snacks/Annat: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|