Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
54,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
1067 kcal
|
Fett: 31,52g | Prot: 25,12g | Kolh.: 183,17g.
Frukost: Лента Яблоко Семеренко, Голубика, Ашан Киви, Овсянка. Lunch: Гречка отварная, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Квашеная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Минестроне. Middag: Лента Яблоко Семеренко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Печеная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|