Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
78,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
901 kcal
|
Fett: 38,27g | Prot: 34,63g | Kolh.: 106,46g.
Frukost: АО Тандер Яблоко, Цех 85 Кофе с Молоком, Хлебодар Батон Утро, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Рот Фронт Карамель Дюшес, Клюква, Юбилейное Печенье Традиционное. Middag: Рот Фронт Карамель Дюшес, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Цех 85 Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlyc89 's vikthistorik
|