Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
101,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
1027 kcal
|
Fett: 32,58g | Prot: 84,63g | Kolh.: 101,20g.
Frukost: Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Grillon d'Or Protéines de Soja, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits, Soy Biosoy Nature. Lunch: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Middag: Jardin Bio Sauce Tomate Basilic, Oeuf, Filet de Poulet, Tomates Cerises, Aubergine, Courgette. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|