Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
73,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
1305 kcal
|
Fett: 61,24g | Prot: 99,36g | Kolh.: 85,19g.
Frukost: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, Блинчики. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Зеленая Линия Киноа. Middag: Свекла с Чесноком и Майонезом, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Annat: Банан, Съедим Сразу Грецкий Орех, Грейпфрут. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dian4ik2017 's vikthistorik
|