Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
70,5 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
1971 kcal
|
Fett: 53,46g | Prot: 63,85g | Kolh.: 299,98g.
Frukost: Пастилушка Пастила без Сахара , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Смак Булка с Отрубями, Жареное Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры. Lunch: Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Middag: Пастилушка Пастила без Сахара , Магнит Апельсин. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|