Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
54,8 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
1292 kcal
|
Fett: 69,32g | Prot: 74,86g | Kolh.: 93,49g.
Frukost: Firenze Вафли, Corny Protein Vanilla, Venira Колаген S Malinovského Příchutí. Lunch: Milbona Сыр, Pikok Мясо Копченое (Moravské), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец, Руккола, Лук. Middag: Opavia Вафли Kolonáda, Alesto Фундук, Яблоки Гала. Snacks/Annat: Želetava Сыр 🧀 Smetanito, Pikok Мясо Копченое (Moravské), Tastino Хлеб. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|