Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
48,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
1684 kcal
|
Fett: 108,42g | Prot: 51,44g | Kolh.: 127,54g.
Frukost: Campina Йогурт Нежный Легкий с Соком Персика, Сыр Российский, Форель, Лаваш. Lunch: Салат Мимоза. Middag: Салат Мимоза. Snacks/Annat: Молочная Речка Молочный Коктейль Шоколадный, Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|