Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
76,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
1512 kcal
|
Fett: 54,11g | Prot: 115,27g | Kolh.: 138,07g.
Frukost: Глобус Сыр Палермо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Мистраль Пшено Золотое. Lunch: Активия Натуральный Йогурт, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Свекла Вареная, Мистраль Гречка, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров. Middag: Киви, Простоквашино Творог 2%, Оливковое Масло, Активия Натуральный Йогурт, Морковь, Капуста Белокочанная, Грудка Индейки. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|