Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
71,5 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
975 kcal
|
Fett: 34,31g | Prot: 95,43g | Kolh.: 69,74g.
Frukost: Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). Lunch: Село Зеленое Варенец Термостатный, Куриное Филе. Snacks/Annat: Эмиль Творожная Масса с Курагой. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|