Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
90,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
1858 kcal
|
Fett: 98,47g | Prot: 72,62g | Kolh.: 162,83g.
Frukost: Грецкие Орехи, Бобровский Сыр Фламан, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Русское Море Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином". Lunch: Лента Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Mixbar Миндаль Жареный, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Перекресток Слойка с Малиной, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлета Домашняя. Middag: Mixbar Миндаль Жареный, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Огурец (с Кожурой), Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Перекресток Булочка Пшеничная. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korneeva.en2020 's vikthistorik
|