Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
80,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
1619 kcal
|
Fett: 67,54g | Prot: 91,84g | Kolh.: 147,32g.
Frukost: Дороничи Колбаса Прима, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Белый Хлеб, Минутка Каша 7 Злаков с Яблоком, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Каждый День Цветочный Мед, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Борщ со Свининой, От Максима Майонез Провансаль. Middag: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%, Курица Вареная. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|