Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
66,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
1878 kcal
|
Fett: 44,56g | Prot: 73,89g | Kolh.: 305,40g.
Frukost: Лента Банан, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Ашан Шампиньоны, Лук, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Помидоры, Нут, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Домашние Заготовки Аджика Домашняя, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орехами, Barilla Соус Песто Дженовезе, Перекресток Чиабатта . Middag: Капуста, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мёд, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Ашан Шампиньоны, Лук, Fit&Sweet Пицца Овощная, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Капустный Салат, Лаваш Тонкий, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком". mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trenerotboga 's vikthistorik
|