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357日目
週末の朝は重いですね
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47,1 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
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1338 kcal
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Fett: 34,56g | Prot: 58,85g | Kolh.: 206,33g.
Lunch: 鶏肉, トップバリュ トルティアチップス, 株式会社光生 無添加オートミール, 生姜, ニンジン, キューネ ザワークラウト バレル, 大根, 調理した玉ねぎ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Middag: ケンミン 業務用 ビーフン, キャベツ, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, にんにく, エリンギ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. mer...
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Ökar 5,6 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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