Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
79,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
1589 kcal
|
Fett: 64,42g | Prot: 98,67g | Kolh.: 233,31g.
Frukost: Сухой Жареный Соленый Арахис. Lunch: Жареная Курица, Макароны с Тушенкой, Edelweiss Пиво. Middag: Яблоко, Чай, Arla Рассольный Сыр, Сухой Жареный Соленый Арахис, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Карусель Лепёшка Узбекская, Жареная Курица. Snacks/Annat: Пастила, Чай. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|