Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
72 kg
Tappat hittills: 37,2 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
1905 kcal
|
Fett: 145,89g | Prot: 126,28g | Kolh.: 19,76g.
Lunch: SPAR Котлеты из Курицы Паровые, Сохраняя Традиции Сливки 33%, Цветная Капуста со Сливочным Маслом, Брест Литовск Сметана 26%, Макрурус. Middag: Leor Салака, Кето-Щи из Квашеной Капусты с Уткой, Милкавита Сливки 33%, Куриные Бедрышки (Запеченные). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|